Sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây ra và có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Vì vậy, cách phòng bệnh sởi sao cho hiệu quả luôn là vấn đề được các bậc cha mẹ tìm kiếm thường xuyên. Ngoài tiêm vắc-xin, 5 thực phẩm dưới đây cũng có tác dụng phòng ngừa bệnh sởi an toàn. Tìm hiểu ngay trong bài viết!
Tiêm vắc-xin ngừa sởi
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, WHO, trong năm 2017, bệnh sởi đã cướp đi sinh mạng của 110.000 người trên toàn thế giới. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh sởi cực kỳ quan trọng, trong đó tiêm vắc-xin là biện pháp ưu tiên số một.
Tiêm vắc-xin ngừa sởi cực kỳ cần thiết
Theo thông tin của viện tiêm chủng mở rộng, tiêm vắc-xin sởi được quy định như sau:
- Mũi thứ nhất khi trẻ 9 tháng tuổi và mũi thứ hai khi trẻ 18 tháng tuổi.
- Khoảng cách tối thiểu giữa 2 mũi tiêm vắc-xin sởi là 1 tháng.
- Có thể tiêm phòng vắc-xin phối hợp 3 trong 1 Sởi - Quai bị - Rubella khi trẻ 12 tháng tuổi.
- Chỉ tiêm vắc-xin sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổi khi có chỉ đạo trong trường hợp cần thiết.
- Những trẻ trên 18 tháng tuổi chưa tiêm đủ hai mũi cần tiêm bổ sung càng sớm càng tốt.
Lưu ý:
- Vắc-xin sởi được đánh giá là an toàn. Các phản ứng sau tiêm thường nhẹ, có thể biểu hiện như với các vắc-xin khác như: Sốt (5-15%), phát ban (5%), sưng, nóng, đỏ đau tại chỗ tiêm… Hầu hết những tác dụng phụ sẽ hết trong khoảng từ 1-2 ngày mà không cần điều trị gì.
- Phản ứng nghiêm trọng sau tiêm là rất hiếm gặp nhưng cũng có thể xảy ra. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, cần theo dõi trẻ ít nhất 30 phút sau tiêm.
>>> XEM THÊM: Bệnh sởi có nguy hiểm không ?
5 thực phẩm tự nhiên giúp phòng ngừa sởi an toàn
Ngoài việc tiêm phòng sởi đúng quy định, bạn cũng có thể bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn các bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là đối với trẻ em - đối tượng tấn công chính của virus sởi, cụ thể:
1. Rau bina
Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt hoặc cải bó xôi, thuộc họ nhà dền, không phải là cây gốc ở Việt Nam mà có nguồn gốc ở miền Tây Nam hoặc miền Trung của châu Á. Rau bina là thực phẩm rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.
Rau bina là “thần dược” đối với sức khỏe
Rau bina giàu vitamin C, A giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Vitamin K, canxi tốt cho xương và răng. Ngoài ra, trong cải bó xôi còn chứa nhiều vitamin C, E, carotenoid có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, giúp khống chế các tế bào ác tính trong cơ thể.
Có thể thấy, nhờ chứa nhiều vitamin A nên rau bina là thực phẩm hoàn hảo để ngăn ngừa bệnh sởi. Bởi theo WHO, thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân chính đằng sau nguy cơ dịch sởi tăng cao.
2. Cam
Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Vitamin C, đường fructoza và 85% lượng nước có trong cam sẽ nhanh chóng được cơ thể hấp thụ, có tác dụng giải khát và bồi bổ thể lực.
Loại quả này cũng rất giàu thành phần carotenoid và vitamin A. Những chất này giúp tăng cường thị lực, giúp xây dựng hệ thống miễn dịch, phòng bệnh sởi hiệu quả.
Tuy nhiên, 3 quả cam một ngày là số lượng tối đa bạn nên ăn mỗi ngày. Vì nếu ăn nhiều hơn sẽ dẫn đến tình trạng thừa vitamin C, ảnh hưởng đến răng, nướu và có thể gây ra sỏi thận, sỏi tiết niệu.
3. Bông cải xanh
Lượng chất vitamin C cực dồi dào trong bông cải xanh cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như beta carotene, kẽm, selen có tác dụng duy trì và tăng cường hệ thống miễn dịch, tạo nên tấm màng chắn bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh thông thường.
Bông cải xanh (súp lơ) chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Ngoài ra, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chất beta - carotene, vitamin A trong bông cải xanh cực tốt cho mắt. Vì vậy, mỗi ngày, bạn nên bổ sung khoảng 70g bông cải xanh để phòng virus sởi tấn công.
4. Tỏi
Từ xa xưa, tỏi được sử dụng như thuốc kháng sinh chữa một số bệnh như cảm cúm và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Theo tạp chí Live Strong, 100g tỏi cung cấp khoảng 150 calo, 33g carbs và giàu các dưỡng chất như vitamin B1, B2, B3, B6, folate, vitamin C, canxi, sắt, magie, mangan, phốt pho, kali... Đặc biệt với hoạt chất allicin, tỏi có thể tăng cường chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
5. Hạnh nhân
Hạnh nhân đã được đánh giá cao từ thời cổ đại, là một nguồn tuyệt vời của vitamin E và chất chống oxy hóa. Nó cũng được coi là một trong những loại hạt duy nhất giúp kiềm hóa đường tiêu hóa, làm giảm sự tích tụ axit và cân bằng pH của cơ thể. Một mức độ pH khỏe mạnh là rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và phòng chống bệnh tật.
Tuy nhiên, mỗi ngày chỉ nên ăn khoảng 25-35 hạt hạnh nhân là đủ. Ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ không tốt với sức khoẻ như: Tăng cân, rối loạn tiêu hoá, dị ứng...
Những cách phòng bệnh sởi khác
Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm trên, bạn cũng cần hình thành thói quen sống lành mạnh để tăng cường sức khỏe, phòng tránh bệnh sởi như sau:
- Tập thể dục hàng ngày.
- Ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
- Giữ vệ sinh nhà cửa, môi trường xung quanh, phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát, tránh ẩm mốc.
Tập thể dục là thói quen tốt để rèn luyện sức khỏe
- Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Mang khẩu trang y tế khi ra ngoài đường.
- Tránh tiếp xúc với người bị bệnh sởi, hoặc đi vào những vùng đang có dịch.
Mời bạn xem thêm video chuyên gia Trần Thị Thanh Nho phân tích về con đường lây lan của bệnh sởi.
Bổ sung sản phẩm thảo dược để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh sởi cho trẻ
Sởi là bệnh tương đối nguy hiểm với nhiều biến chứng khó lường, diễn tiến nhanh, thậm chí là nguy hiểm tới tính mạng nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Do đó, việc phòng bệnh luôn là ưu tiên hàng đầu, mà tiêm vắc-xin hay bổ sung thực phẩm vẫn không thể phòng sởi hiệu quả 100%.
Đứng trước những thách thức này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khoẻ cốm Subạc và gel bôi ngoài da Subạc giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh sởi cho trẻ.
Sản phẩm cốm Subạc với thành phần là vitamin C cùng các khoáng chất cần thiết như kẽm gluconate, kali iodid, L-Lysine, giúp bổ sung từ bên trong, nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, nhằm phòng ngừa bệnh sởi hiệu quả. Bên cạnh đó, cốm Subạc còn kết hợp thêm một số thảo dược quý như: Cao lá neem, lá xoài, bạch chỉ… giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng sởi và một số bệnh ngoài da do virus khác như: Tay chân miệng, thuỷ đậu, zona, chốc lở, viêm loét niêm mạc miệng do virus.
Cốm Subạc hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng sởi hiệu quả
Để tăng cường tác dụng hỗ trợ điều trị, giảm ngứa, sát khuẩn phát ban sởi, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm gel bôi ngoài da Subạc có chứa thành phần chính là nano bạc, kết hợp với dịch chiết neem (xoan Ấn Độ, sầu đâu), chitosan… giúp làm sạch, sát khuẩn, chống viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình lành các nốt mụn, tổn thương do sởi gây nên, tái tạo da, ngăn ngừa hình thành sẹo.
Gel Subạc giúp sát khuẩn, tái tạo da, ngăn ngừa sẹo
Cảm nhận người dùng
Sản phẩm Subạc đã được rất nhiều cha mẹ tin dùng để giúp con vượt qua giai đoạn khó khăn khi đối phó với các bệnh ngoài da do virus, trong đó có bệnh sởi.
Tiêu biểu như trường hợp chị Hà Thị Hải Anh (Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội). Theo chị, do bận bịu với công việc nên khi con trai 19 tháng tuổi bị mắc bệnh sởi, chị rất lo lắng. Nhờ biết tới gel Subạc. Sau 1 ngày bôi, chị đã thấy con dứt sốt và sang ngày thứ 2 thì các phát ban sởi nhạt dần. Cùng tìm hiểu thêm quá trình “chiến đấu” với bệnh sởi cho con của chị Hải Anh TẠI ĐÂY.
Không chỉ vậy, Subạc cũng cùng nhiều khách hàng khác như chị Hồng (ở Quảng Yên, Quảng Ninh, số điện thoại: 0344232386) vượt qua dễ dàng bệnh thuỷ đậu. Xem thêm chia sẻ của chị qua video dưới đây:
Đánh giá chuyên gia
Kể từ khi có mặt trên thị trường, Subạc cũng là giải pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Chuyên gia Trần Thị Thanh Nho đánh giá về tác dụng của cốm Subạc trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh sởi ở trẻ qua video dưới đây.
>>> XEM THÊM: Chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân phân tích độ an toàn của gel Subạc khi dùng điều trị cho trẻ bị bệnh sởi
Để hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các biến chứng của bệnh sởi một cách hiệu quả, hãy cho trẻ kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm Subạc và gel bôi Subạc mỗi ngày, bạn nhé!
Nếu cần thêm những thông tin về biến chứng của bệnh sởi hoặc mua sản phẩm Subạc, mời bạn gọi tới tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006107 hoặc liên hệ hotline (zalo/viber): 0916755060- 0916757545
Nguyễn Duyên
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
